Pe o oe o se tamai faifaatoaga po o se tele-fua o faʻatoʻaga gaioiga, e maua ai le lelei o le teuina avanoa mo au oloa e taua. Ae paga lea, e leʻo ni faʻatoʻaga uma e talafeagai ma auala talafeagai e teuina ai oloa ma le saogalemu. O le mea lea e sau ai faletalimalo i totonu.
O falelotu e maua ai le tele o filifiliga e fetaui ma le puupuu poʻo le umi vaitaimi o le le tumau o le fale tausi fale. Pe e te manaʻo e teu meaʻai, fiber, suauu poʻo mea mataina, o loʻo ia i latou le mea e te manaʻomia. O nei falelii na faʻaalu e faʻamalieina ai manaʻoga faʻapitoa o lou faʻagaioiga, faʻamautinoaina au oloa e teuina i se siosiomaga saogalemu ma malupuipuia siosiomaga.
O se tasi o luʻitau sili o le tele o tagata faifaatoaga e foliga mai o le maua o avanoa talafeagai mo o latou fua. E le mafai lava ona faigofie ia Barns Barns ma fale teu fale masani pe lava mo manaʻoga uma o faʻatoʻaga. O faleiiga fausaga e ofoina atu se fetuʻutuʻunaʻi ma le fuafuaina o le mafai ona fetuunai i manaoga faʻapitoa o se mea tau faʻatoʻaga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o oe o se tagata gaosi oloa e pei o fualaʻau poʻo fualaʻau, o le le tumau le tino gaosi e mafai ona maua le atoatoa siosiomaga mo teuina ma le puipuia o au oloa. E faapena foi, pe a fai o oe o se tele gaosi o mea mata poʻo le suauu, o se tufuga masani-mamanu mafai ona avatu ia te oe le avanoa ma puipuiga e te manaʻomia e teu ai au oloa seʻia oʻo ina e sauni ai mo le maketi.
Ae e le na o le teuina o faleiiga - o loʻo ofoina atu foi le fetuutuunai e fausia ai le tumau gaosiga avanoa avanoa, afifiina o nofoaga poʻo ni manulele taʻavale faʻatau. O le mea taua o nei faleʻie e avea ai i latou se mafuaaga lelei mo le tele o faʻatoʻaga manaʻoga.
I le faʻaopoopoina i penefiti aoga, galuega faʻatino e ofoina mai ai se auala aoga e fausia ai fale tumau ai tupe teu. Mo le tele o faʻapotopotoga laiti, faʻaalu i totonu o se faʻatulagaina tumau e mafai ona le mafai ona aoga. O faleʻoloa le tumau e maua ai se sili atu le mafai ona gafatia filifiliga e mafai ona faigofie ona faʻatuina ma ave i lalo pe a manaʻomia.
O se isi aoga o le fausaga fausaga o le latou feoai. O nei faleʻie e mafai ona maua ai se fetuʻutuʻunaʻi pe a faʻasalalau a lau pisinisi faʻatoʻaga i luga o nofoaga tetele, pe afai e te manaʻomia e faʻagaioi lau nofoaga teu fua i le tausaga atoa. E aoga tele lenei mea mo faifaatoaga e totoina mea toto poʻo galuega i nofoaga ma faʻatapulaʻaina avanoa mo fale tumau.
I le aotelega, fausaga o fale puipui ua saunia se vaifoe ma e mafai ona faia fua ia fofo mo au faatoaga teuina ma oloa gaosi. Pe o loʻo e sailia ni mea le mafai ona teu, gaosiga avanoa poʻo maketi maketi, o nei faleie e mafai ona faʻapipiʻi e fetaui ma au manaʻoga faʻapitoa. Ma le lelei-lelei le latou tau ma le aoga, latou te faia se isi auala talafeagai ma aioigā i nofoaga masani masani. O lea, pe a fai e te manaʻomia ni isi mea e teu ai avanoa, mafaufau i penefiti o se fale faleie e mafai ona aumaia i lou faʻagaioiga.
Taimi o le taimi: Jan-12-2024
