Sababo la xiriira cimri dhererkeeda iyo awooda difaaca,conpswaxay ahayd dool caan ah qarniyo badan. Tilmaamaha badankood waxaa laga sameeyay dhar culus oo suuf ah oo si adag isugu xiraya, taasoo ka dhigaysa kuwo aad u xoog badan oo awood u leh inay istaagaan xijaabka iyo jeexitaanka.
Mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan ee shaashaddaan waa awood ay ku leeyihiin inay ka ilaaliyaan alaabooyinkaaga waxyaabaha ka soo baxa. Kuwo badan oo kuwan ka mid ah ayaa biyuhu kafaaxiyaan, iyagoo hubinaya waxyaabahaaga qaaliga ah inay noqdaan amaan oo qalalan, xitaa xaaladaha cimilada ee u qalma. Hadday roob, baraf ama dabaylo xoog badan, ka hortaggaan ayaa kaa ilaalin doona.
Laakiin faa iidooyinka gacanka toonaga ma joogsan karaan halkaas. Sidoo kale waa la neefsan karaa, oo u oggolaanaya hawada inay ku wareejiso hoosta. Muuqaalkaani waa mid muhiim ah, gaar ahaan cimilada kulul iyo huurka, maadaama ay ka horjoogsato qoyaanka iyo kuleylka inuu ku xayiro hooska hoostiisa. Neefsashadani waxay ka dhigeysaa shaashad wanaagsan oo loogu talagalay in lagu isticmaalo deegaanno kaladuwan oo ay hubiso in alaabadaada laga ilaaliyo oo aysan waxyeelloobin qoyaan xad dhaaf ah ama kuleyl.
Turp Turps waa isku mid oo ku habboon in la isticmaalo shaqsiyeed, ganacsi iyo warshadeed. Socdaalkooda iyo awoodahooda difaaca ayaa ka dhiga mid ku habboon daboolida iyo xaqiijinta xamuulka inta lagu gudajiro gaadiidka ama kaydinta. Waxay u adkeysan karaan kuwa dhibta u ah isticmaalka bannaanka waxayna bixin karaan difaac la isku halleyn karo oo loogu talagalay qalabka, gawaarida iyo qalabka dhismaha.
Intaas waxaa sii dheer, wasakhda wasakhda ayaa si weyn loogu isticmaalaa warshadaha dhismaha. Waxaa loo istcimaalaa maadaama daboolka dhulka laga ilaaliyo si looga ilaaliyo sagxadaha qashinka, wasakhda iyo waxyeelada suurta galka ah. Waxaa sii dheer, neefteedu waxay u oggolaaneysaa qoyaanka si ay uga baxaan goobaha dhismaha ee hoostiisa, ka hortagga dhibaatooyinka sida koritaanka cadar ah.
Isticmaalka shaqsiyeed, gawaarida xamuulka ah ayaa ku fiican safarada kaamamka iyo nashaadaadyada bannaanka. Si fudud ayaa loo isticmaali karaa in lagu dhiso hoy ku meelgaar ah, iyagoo ka ilaalinaya qorraxda, roobka ama dabaysha. Waarahooda ayaa xaqiijinaya inay u adkeysan karaan xanaaneynta adag iyo rakibaadda joogtada ah oo aan kala sooc lahayn.
Gabagabadii, Turps Turps waa ikhtiyaar lagu kalsoonaan karo oo waqti go'an loogu talagalay kuwa raadinaya dabool waarta oo difaac ah. Dharkooda adag ee lagu xidho biyo ama guryo dib u soo celin ah ayaa hubiya inay u adkeysan karaan xaalado cimilo oo kala duwan. Shaqadooda ayaa sii kordhaysa faa iidada lagu daray ee neefsashada, iyaga oo ka dhigay inay ku habboon yihiin isticmaalka kuleylka kulul iyo huurka. Haddii loo adeegsado shaqsiyeed, ganacsi ama warshadeed,, gawaarida casaanku waa xulasho adag oo lagu ilaaliyo waxyaabahaaga.
Waqtiga Post: Sep-08-2023
